Cesta plná polštářů
Cíl: rozvoj rovnováhy a chůze po nerovném povrchu
Pomůcky: polštáře, deky, měkké hračky
Jak na to
1. Rozmístěte na koberec polštáře, deky a měkké hračky do klikaté cesty od jednoho konce místnosti k druhému.
2. Ukažte dítěti, jak cestu projít – chůzí, lezením po čtyřech nebo plazením přes překážky.
3. Jděte vedle dítěte a podávejte mu ruce, kdykoli ztrácí rovnováhu.
4. Jakmile cestu zvládne, přidejte další polštář nebo změňte trasu, aby byla pokaždé jiná.
⚠️ Zůstáváme stále v dosahu dítěte, polštáře nesmí být příliš vysoké.
💡 Pro jistější dítě přidejte na konec cesty oblíbenou hračku jako odměnu za dojití.
Honička za bublinami
Cíl: rozvoj chůze, běhu a koordinace očí a rukou
Pomůcky: bublifuk
Jak na to
1. Jděte s dítětem ven nebo do větší místnosti a foukejte bubliny do výšky, kam dítě dosáhne.
2. Nechte dítě bubliny chytat rukama nebo do nich dupat nožkama, jakmile dopadnou na zem.
3. Střídejte rychlost foukání a výšku bublin, aby dítě zkoušelo různé pohyby – natahování, dřepy, poskoky.
4. Po chvíli vyměňte role a nechte dítě foukat (nebo alespoň držet) bublifuk samo.
⚠️ Hlídejte, aby dítě neolizovalo ruce od bublinkového roztoku.
💡 Zkuste bubliny chytat jen jednou rukou, nebo je naopak sfukovat dřív, než dopadnou.
Tunel z krabice
Cíl: rozvoj hrubé motoriky a prostorové orientace lezením
Pomůcky: velká kartonová krabice bez dna a víka
Jak na to
1. Položte krabici na bok na koberec tak, aby fungovala jako tunel, a oba konce nechte volně přístupné.
2. Posaďte se na druhý konec tunelu a volejte dítě jménem, ať k vám prolézá po čtyřech.
3. Odměňte dítě potleskem nebo objetím pokaždé, když tunelem projde.
4. Opakujte a postupně zkracujte dobu volání, aby dítě prolézalo rychleji.
⚠️ Krabice musí být stabilní a hrany zalepené páskou.
💡 Pro starší dítě přidejte na konci tunelu malou odměnu nebo oblíbenou hračku.
